Calculadora de IMC: índice de masa corporal
Introduce tu peso y altura para calcular tu IMC.
Tu IMC
24.2
El IMC es orientativo y no distingue entre músculo y grasa. Consulta a un profesional para una valoración completa.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es el IMC?
Es una medida que relaciona tu peso con tu altura (kg/m²). Se usa como indicador orientativo de peso saludable.
¿Qué valores son normales?
Entre 18,5 y 24,9 se considera peso normal. Por debajo, bajo peso; por encima de 25, sobrepeso; y más de 30, obesidad.
Qué es el IMC y para qué sirve
El índice de masa corporal (IMC) relaciona tu peso con tu altura para clasificar tu peso en categorías: bajo peso, normal, sobrepeso y obesidad. Es un indicador orientativo que usan los profesionales sanitarios como primer cribado.
Limitaciones del IMC
El IMC no distingue entre masa muscular y grasa. Una persona muy musculosa puede tener un IMC alto sin tener sobrepeso. Por eso es importante complementarlo con otras medidas como el perímetro de cintura o el porcentaje de grasa corporal.